تقرحات الفم و علاجها في دبي | أفضل طرق علاج وجفاف الفم مع مركز أوريس
ما هي تقرحات الفم؟
علاج تقرحات الفم في دبي يُعتبر من أكثر العلاجات المطلوبة نظرًا لانتشار هذه المشكلة بسبب مناخ المدينة الجاف والحرارة المرتفعة.
إذا كنت تعاني من تقرحات مؤلمة تجعل الأكل أو الكلام صعبًا، فهذه المقالة توضح لك أسباب قرح الفم وأفضل طرق العلاج الطبية والمنزلية في مركز أوريس لطب الأسنان بدبي.
أسباب تقرحات الفم
تحدث التقرحات الفموية لعدة أسباب، من أبرزها:
- الجفاف الناتج عن حرارة الطقس أو استخدام المكيفات لفترات طويلة.
- تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية التي تهيّج بطانة الفم.
- الإجهاد وقلة النوم التي تضعف المناعة.
- نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B12 والحديد وحمض الفوليك.
- أمراض مناعية أو هضمية مثل السيلياك أو كرون قد تسبب تكرار التقرحات.
في حال تكررت التقرحات كثيرًا، يُنصح بإجراء فحص طبي لتحديد السبب الدقيق.
لماذا تنتشر تقرحات الفم في دبي؟
أسلوب الحياة السريع والمناخ الجاف في دبي يُعدّان من أهم العوامل المسببة لتقرحات الفم.
- ساعات العمل الطويلة وقلة شرب الماء تؤدي إلى الجفاف.
- الاعتماد على القهوة أو الشاي بدلاً من الماء يزيد من تهيج الفم.
- تناول أطعمة حارة مثل الشاورما والبهارات والمخللات يزيد احتمال ظهور التقرحات.
حتى السياح القادمين إلى دبي قد يلاحظون ظهور التقرحات بسبب التغيّر المفاجئ في النظام الغذائي والمناخ.
أفضل علاج لتقرحات الفم في دبي
العلاج السريع يقلل الألم ويسرّع الشفاء. يبدأ طبيب الأسنان عادةً بتحديد السبب واستبعاد أي عدوى أو أمراض داخلية.
العلاجات الأكثر فعالية تشمل:
- مراهم الكورتيزون الموضعية لتقليل الالتهاب والألم.
- غسولات فموية مضادة للبكتيريا لمنع العدوى أثناء التئام التقرح.
- مكمّلات الفيتامينات إذا كان السبب نقصًا في B12 أو الحديد.
وفي بعض الحالات، يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب حسب الحالة.
علاج تقرحات الفم عند الأطفال
غالباً ما يُصاب الأطفال بتقرحات الفم نتيجة عضّ الخد أو تهيّج ناتج عن التقويم.
ينصح بـ:
- تجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية أثناء فترة الشفاء.
- استخدام غسول ماء وملح خفيف للحفاظ على نظافة الفم.
- استشارة طبيب أسنان أطفال في دبي إذا استمر التقرح لأكثر من أسبوعين.
العلاجات المنزلية لتقرحات الفم
يمكن تخفيف الألم في المنزل عبر بعض الطرق الطبيعية:
- المضمضة بالماء الدافئ والملح لتطهير المنطقة وتسريع الشفاء.
- العسل الطبيعي لما له من خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للألم.
- جل الألوفيرا (الصبار) لتخفيف التهيج وتسريع الترميم.
تجنب الأطعمة الحارة والحمضية، واستخدم فرشاة أسنان ناعمة، واشرب الماء بانتظام خصوصاً في أجواء دبي الحارة.
متى يجب زيارة طبيب الأسنان في دبي؟
راجع طبيب الأسنان إذا:
- استمر التقرح أكثر من أسبوعين.
- كان حجمه كبيرًا أو مؤلمًا جدًا.
- تكرر ظهوره بشكل متواصل.
- نزف أو لم يلتئم رغم العلاج المنزلي.
في حالات نادرة، قد تكون التقرحات المستمرة علامة على مشكلات صحية أكثر خطورة مثل العدوى الفيروسية أو حتى سرطان الفم، لذلك من المهم الفحص المبكر.
النظام الغذائي للوقاية من تقرحات الفم
تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن يساعد على منع التقرحات.
في دبي، حيث الأطعمة الحارة والحمضية شائعة، يُفضل:
- الإكثار من الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
- تناول أطعمة غنية بفيتامين B12 والحديد.
- شرب الماء باستمرار للحفاظ على ترطيب الفم.
تقرحات الفم أثناء الصيام
خلال شهر رمضان أو الصيام المتقطع، قد يؤدي قلة شرب الماء إلى زيادة خطر التقرحات.
ينصح بـ:
- شرب كمية كافية من الماء بعد الإفطار وحتى السحور.
- تجنب الأطعمة الحارة والمالحة أثناء الإفطار.
- المضغ ببطء لتفادي عض اللسان أو الخد.
التعامل مع التقرحات أثناء ارتداء التقويم
التقويم قد يسبب احتكاكاً يؤدي إلى ظهور التقرحات.
لتقليلها:
- استخدم شمع التقويم الطبي لتخفيف الاحتكاك.
- حافظ على نظافة الفم باستخدام فرشاة ناعمة وغسول لطيف.
- زر طبيبك بانتظام لمتابعة الحالة وتعديل الأسلاك عند الحاجة.
الخلاصة
علاج تقرحات الفم في دبي لا يجب أن يكون معقدًا.
ببعض العناية والاهتمام اليومي، يمكنك تجنّب الألم والالتهابات والحفاظ على فم صحي.
📞 احجز استشارتك الآن في مركز أوريس لطب الأسنان لاستعادة راحتك وابتسامتك بثقة.
📅 احجز استشارتك الآن، واستعد لصحة فموية خالية من الألم.
روابط مفيدة :https://mohap.gov.ae/ar | https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/oral-health
